不散，收放自如，便算食气小成。”屈城说道。
说完，他的手自腰间一探，出现了一道城赤红的符。他一看，脸色微变，因为那正是他曾经用过的烈炎符。
当日他第一次用这烈炎符之时，气一入符中，便冲出化为火焰，一泄千里，当时烈炎焚烧死两人的畅快感依然在心间。
只是后来炎火倒卷入心间，让他感到心悸。
他接过屈城递过来的烈炎符。屈城说道：“引而不发，若能控zhì住，便是修为到了。”
真传一句话，能领会，能做到，那便是修为悟性都到了。
涂元拿着那烈炎符，心念动间，灵气自手中缓缓的进入那烈炎符之中，他小心的控zhì着速度，慢慢的，那烈炎符开始散发着火光，如一团火烧一般，但是却并没有第一次那般飞扬燃烧一片。
涂元觉得自己像是在维系着一团蛛丝网，不让他们散断。
烈炎符竟是慢慢的飘起，涂元抿着唇，看着那散发着红色光华的烈炎符，心中惊喜，他从来有想过自己能够做到。
“好，再收回去，就像你自己平日里食气那样，将这灵气再吞食回去。”屈城在旁边说道。
涂元闭上眼睛，他平日里食气，是观想自身是一只朱蛤，舔食着天地之间的灵气。
心中动念，将那符中灵气又收摄而回，那烈炎符上的火光竟是快速的褪去，跌落回他的掌心。
“不错。”
涂元很高兴，手里拿着那烈炎符。
“你可以开始吞吐灵气，内观丹田了。”屈城说道。
“吞吐灵气？我现在食气不算吗？”涂元问道。
“你现在只是将天地灵气食入身体之中，而吞吐是将你食入身体丹田之中的灵气吐出，又再吞回去，这是一种炼神炼气合一的法门，神气精、从来都不是分开修行的。灵气入身体之中，在身体之中运转，最中进入丹田之中，便是与自心精血相融，再吐出吞回，裹带天地灵气，久而久之，能够壮大本身的灵气同时，又能够练神，以后御使法宝和虚空画符，便是此时开始打下根基。”
“谢师父。”
涂元大喜。
看着涂元高兴的样子，屈城心中微微有些触动，暗想：“当年我不就是这个样子吗？师父给了我一次机会，那我也给你一个机会。”
转眼之间，又是数月过去了。
夜色之中，涂元坐在龙牙谷米的田地旁边的一块青石上，对着天空的弯月，张口一吐，从他的嘴里吐出一团白气，白色在他的面前并不散去，翻滚之间，仿佛要是活物一样，一会儿，他一张嘴，那一口白气又被他吞回了回去。
一会儿后，又吐出一口白气，在面前的三寸虚空之中翻滚着，再吞回。
这便是吞吐灵气，灵气在体内运转周天，再又吐出，裹着天地灵气一起吞入丹田之中。
月西倾。
天将明。
然而这
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