蕴含能量过高，精灵的等级过低，这一下子吃太多便会虚不受补，正确的方式应该是吃这么一点点。”
王文刚说着接过林凡手中的能量方块，然后用指甲在能量方块上面刮了一点点下来。
“现在它的等级还太低了，一次大约吃十分之一就可以了。”
看着王文刚手上只有指甲缝大小的能量方块，林凡和小紫都陷入了沉默。
本来能量方块就不大，现如今还要分成十份，那就更小了。
“少爷，喂食可以增加训练家与精灵之间的亲密度，所以少爷以后可以尽量的主动喂食。”
说着，王文刚便将手中的能量方块还给了林凡。
看着手上一个指甲缝大小以及一个看着完全没有变少的能量方块，林凡沉默了一下，然后决定听从前辈的教导。
将手中差不多完好的能量方块收好，然后将另一份少的有些可怜的能量方块递到小紫的面前。
小紫看着面前的这个能量方块沉默了一会，最终还是败在了美食诱惑之下。
伸出舌头将十分之一份的能量方块吞入嘴中。
在能量方块进入口中的时候，瞬间变融化成一道暖流充斥着小紫的全身。
“恰吧！”
小紫兴奋的开始甩动起尾巴，它感觉现在浑身充满了力量。
不用林凡张嘴，小紫就自主的来到了跑步机上方。
“恰吧！”
看到发呆的林凡，小紫连忙催促了一声。
“哦~哦，知道了。”
林凡看到这个样子的小紫也是愣了一下，毕竟在他心目中小紫整天懒懒散散的，没想到现在居然便的这么有活力。
大步上前为小紫调整好了跑步机的速度后他自己也打开了跑步机。
而一旁的王文刚见状便开始自顾自的打开其他的仪器进行锻炼。
……
跑了大约一个多小时，林凡因为以前练过武的原因倒是坚持了下来，反观小紫却已经累的向一只赖皮蛇了。
“恰吧~”
林凡见状只好上前关掉了跑步机。
“老王，我们可以休息一会吗？”
回头对着还在锻炼的老王问了一句，在得到首肯后，林凡便抱着小紫找了一张椅子坐下。
“感觉如何？是不是变强了？”
林凡好奇的用自己的金手指查看了一下小紫的等级，发现并没有什么变化。
想来也对，哪有吃下能量方块然后跑一个小时的步就能升级的。
“恰……”
此时的小紫整条蛇画风都不一样了，摊倒在林凡的怀中无力的喊了一句。
看着怀中的小紫，林凡满意的点了点头。
“这次锻炼了这么久，以后应该不会在懒懒散散的了。”
懒散这个毛病可不好，不过这东西外人无法干涉，还是要看自己。
现在的林凡只能起到一个督促的效果，能不能自觉的锻炼那就只能看小紫自己了。
接着这个机会，林凡也休息了一会。
大约休息了10分钟左右，王文刚便换了一身衣服走到林凡的面前。
“少爷，休息的差不多了吧？”
林凡点了点头，他也早就换了一身衣服，不然身上的汗味实在是太浓了。
“既然这样，那我们接下来就训练技能招式吧。”
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