孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
恶汉的懒婆娘：番外之姐姐一家 发表于 2022-02-15 20:56:512.物理护理
干爹：第94章尾声三 发表于 2015-09-11 01:19:35市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
永乐之盛：完本感言_374 发表于 2022-10-06 17:50:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
亿万替嫁新娘亿万老公宠上天全文：第3337章 发表于 2022-12-20 22:45:114.睡觉前3~4小时不要运动
我，双面手术师，职业开膛手：第530章 尘埃落定（全书完） 发表于 2022-06-16 00:40:30